ロゼサロンROSE SALON
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縁ヨガ
| 代表者 | 藤原美紀 |
| 担当者 | 藤原美紀 |
| 連絡先 | 080ー4235ー0048 |
| 開催日時 | 毎週月曜日 19：30～20：30 |
| 月謝 | 入会金 1,100円 受講料 2,750円(月２回) 5,500円(月４回) |
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・第１、３週 ・第２、４週 ・毎週 振替レッスン制度あり 受講料についてはお問合せ下さい!! |
リッサ ロコトレ体操教室
| 代表者 | 谷本 成見（ロコモコーディネーター） |
| 担当者 | 谷本 成見 |
| 連絡先 | 090-6967-1866 |
| 開催日時 | 毎週 月曜 10：00～12:00／13:00～15:00 金曜 10：00～12:00 |
| 月謝 | 4,000円 ※入会金なし |
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＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * … ＊ 寝たきりにならない元気になる体操 ＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * … ＊ 寝たきりにならない、介護されない いつまでも自分の事はできる体を持ち続けられるように。 ロコモトレーニング 脳トレーニング 椅子からの立ち上がり 日常生活動作 顔体操 足指体操 歩行練習 等々 |
修雲流空手術 修雲会 空手教室（空手道場）
| 代表者 | 山田 康文 |
| 担当者 | 山田 康文 |
| 連絡先 | 090-3659-9279 |
| 開催日時 | 毎週日曜日 13：00～15：00 |
| 月謝 | 入会金 3,000円 受講料 月5,000円 |
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niko YOGA（ヨガ）
| 代表者 | あや |
| 担当者 | あや |
| 連絡先 | 080-5112-3806 |
| 開催日時 | 毎週火曜日 11：45～12：15 毎週木曜日 10：30～11：30 11：45～12：45 19：30～20：30 |
| 月謝 | 入会金 2,000円 回数チケット 6,500円(5回レッスン、有効期限２ヶ月) 7,000円(有効期限なし) |
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★HP★ http://nikoyoga.jimdo.com/ |
ボディバランス
| 代表者 | 有利（ユウリ） |
| 担当者 | 有利 |
| 連絡先 | 070-2286-1239 |
| 開催日時 | 第１・３・４月曜日 10：45～11：45 |
| 月謝 | 受講料 2,000円 |
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骨格を調整して身体の不調を解消 しましょう！！ |
mariko yoga（ゆったり朝ヨガ）
| 代表者 | MARIKO |
| 担当者 | 金田 眞利子 |
| 連絡先 | 090-1900-3700 |
| 開催日時 | 毎週金曜日 10：00～11：30 |
| 月謝 | 1,500円 |
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ゆったりと朝ヨガ 初心者、シニアの方おすすめ 心も身体もリラックス。リフレッシュさせておだやかな一日を過ごせますように |
国際空手道連盟 極真会館 富田林道場（空手）
| 代表者 | 山田 拓馬 |
| 担当者 | 山田 |
| 連絡先 | 090-5907-9911 |
| 開催日時 | 毎週土曜日 19：00～20：30 |
| 月謝 | 受講料 7,560円 |
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日本代表・現役全日本チャンピオン山田拓馬が直接指導する極真空手です。 お子様大歓迎！！空手を通して精神力・集中力・体力が身につきます。 いじめない、いじめられない、人の痛みがわかる優しく強い子に！！ 大人の方・女性の方には、ダイエット運動不足解消になります。 無料体験・見学お待ちしております！ |
金剛健康体操（筋トレ・ストレッチ・イス体操など）
| 代表者 | 松元 美穂（健康運動指導士） |
| 担当者 | おでかけ運動教室わんせるじんぐ |
| 連絡先 | 090-5908‐4387 |
| 開催日時 | 毎週火曜日 13:30～15:00 |
| 月謝 | 月会費4,000円 ※入会金なし |
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「身体を鍛える場」というよりは、心地よく身体を動かし、楽しく外出する機会の１つとしてご活用ください。 歩く・踏んばる・体力をつけるなど日常生活で役に立つ筋トレ・ストレッチ・有酸素運動を行います。 ★HP★ https://wan-seru-jingu.jimdofree.com/ |